今日ビンディングシューズを買いました。
サイズが合うのが見つかりました😆。
※これについてはまた別途記事にします。
ペダルを交換したので、まとめていこうと思います。
フラットペダル外し
まずは、フラットペダルを外しました。まずは左側から
15mmのペダルレンチを使いました。
リアブレーキをかけた上でクランクを前側へ。
その後力を入れました。
方向は車輪ご後ろに回る方向で
思ったよりもすっと緩んで良かったです。
緩んだあとは、ペダルレンチをあてて、ペダルを回すことで簡単に取れました😀。
右側も同じ要領で。
クランクのネジ穴を拭き掃除。
その後ビンディングべダルにグリースを塗り。。。
少し手で入れました。
方向は車輪が前に進む方向ですね
ある程度入ったら、8ミリのアーレンキー(六角レンチ)で締めました。
取り付けたのがこんな感じです
思ったよりも簡単に出来て良かったです。
シューズのクリート取付
走行練習は明日やりますかね〜。
またブログにかいていこうと思います。