今日朝浮島町公園、羽田空港など多摩川河口付近まで100km以上走ってきました。
DDR＆自転車 Masterを目指して:【サイクリング】多摩川河口付近まで100kmライド😆
その結果
100km以上の走行距離で、平均速度(グロス)が初めて20km/hに届きました😆。
平均速度(グロス)は停車や休憩も含むので、中々20km/hに届かなかったのですが。。。
無駄な休憩を減らしたこと、サイクリングロードで30km/hの巡航が結構できたことが大きいですね😀。
今の体力では、この辺りが限界ですね😅。
最も速さだけが自転車の魅力では無いので、今後も無理なく乗っていこうと思います
