ロードバイクのペダリングが重かったので、BBを交換しました。
前回と同じく、デュラエースのBBです。
グリスがたっぷりと塗られてますね。
クランクを外して、古いBBを外して。。。
新しいBBを取り付けました。
清掃とグリスアップは念入りに。
クランクも取り付け。
ネジがかなり汚れていたので取り外して清掃及びグリスアップ。
回転が軽くなりました😀。
工具さえあれば難しくないので、今後はこまめに交換しても良いかも。
雨には弱いので、雨天はやはり避けて行きたいところですね。