暑い日が続いてますね。 暑いとエアコンを使うことが多くなります。 ただ、エアコンをつけすぎると体に良くない気がします。 私は可能な限り、1日に窓を開けて換気をする時間を作っています。 早朝は結構涼しく、開けていても大丈夫なことが多いです。 エア…