体重増えすぎで栄養指導を受けたのが昨年末。 色々と運動や食事を気をつけてきました。 その成果か、かなり身体が締まってきました。 私にとって体重は、健康な身体を作るための手段であり目的ではありません。 無理な減量は体重の揺り戻しや不調につながり…

この前多摩堤通りをライドした時に。。。 六郷神社に寄りました😀 六郷橋の近くにある神社ですね😀 何でも鎌倉時代に社殿が造営されたとか。 ソース 公式ホームページ 都心に由緒ある神社があるのは良いですね😀

今月は前半こそ結構ライドしたものの。 天気が悪かったり色々あったりで余り自転車に乗れてません まあ、あまり乗りすぎても疲れるので休めということなのかも。 来月は少しロングライドをしたいですね〜 去年なんだかんだで走れなかった。。。 2023年BRM西…

この前MOP木更津のフードコートで食事をしました。 鯛塩そばの文字が気になり寄ってみました メニューを見て、真鯛味噌ラーメンの文字がさらに気になりました 真鯛味噌ラーメンを注文 白味噌仕立てのスープが美味しいですね 麺はちょうど良い茹で加減で美味…

マグセーフのモバイルバッテリー。。。 大容量のものを見つけたので購入しました 【2023新時流・Magsafe対応】モバイルバッテリー マグネット式ワイヤレスモバイルバッテリー マグセーフ充電器 ワイヤレス充電 20000mAh大容量 急速充電 折りたたみ式スタンド…

MOP木更津に行く前に、袖ヶ浦海浜公園も歩きました 公園までは海浜公園通りからアクセス。 歩道もありますね 入口は何ヶ所かあります。 海沿いの道を散策できます 展望台 階段は急なので注意 眺めは良いです 今回はあいにくの雨でしたが。。。 晴れた日は凄…

MOP木更津に行ってきました ※三井アウトレットパーク 長浦駅から歩きました 最寄り駅は袖ヶ浦駅ですね 車はかなり混んでいました。 車で行く場合は要注意かも。 観覧車が見えますね。 中はかなり広いです。 フードコートでは、かなりのお店が入っていました …

今週末天気が悪いですね😅 歯の調子も悪いので、しばらく自転車はお休みかな。。。 代わりに、久々に電車旅をしようかなと思います。 千葉方面に行くかな。。。

歯の調子が悪いので。。。 近くの歯医者さんに行きました。 噛み合わせが悪く、神経過敏になっているとの事。 軽く歯を削ってもらい。。。 痛み止めを処方してもらいました。 しばらく様子見ですね

近場を歩いていたら。。。 梅が結構咲いてきていました😀 梅にも色々と種類があって良いですね😀 梅、桜と楽しめるのはこれから春までの楽しみの一つですね😀

中々疲れが取れないですね😅 自転車も乗れてないかも。。。 まあ、休めという身体からのサインなのかもしれませんね。 しっかり休んでも良いかも😀

近くの図書館に行った時に、雛人形が飾られていました😀 そろそろ雛祭りの季節ですね〜

この前、走行会で小田原に行ってきました お昼に、早川港の魚市場食堂で昼食を食べました 魚市場の中に入口が。 これでもかという魚料理の数々 中はレトロな雰囲気 案内にしたがって入店 入口で食券を買う 番号札を貰って待つ というシステムでした 今回は大…

多摩中央公園は今大工事をしていますが。。。 一部が開放、歩けるようになっていました。 多摩中央図書館横からパルテノン多摩まで、池を眺めながら散歩できますね😀 駅まで少しショートカットができるので便利にもなりましたね😀

無線キーボードが認識しなくなったので。。。 有線キーボードを購入しました😀 1000円ちょっととリーズナブル😀 しっかりと認識してくれました😀 キーボードは有線でも良いかもですね〜

先月末、放物線・三角関数定規を購入しました😀 購入時は試し書き程度でしたが。。。 三角関数に入ったので、本格的に使ってみました😀 やはり良いですね😀 さっと書けるのが楽です😀 今後活用していきたいところですね〜

私が住んでいる多摩地区には、神社が多いです😀 中でも、近くにある落合白山神社には、散策する時に、結構参拝します。 駅近くにあり、便利なんですよね〜。 地元の神社には愛着が出ますね😀 何か良いことや助かったことがある時は、進んで参拝することにしてい…

私は多摩地区に住んでいます。 多摩地区は一見、富士山とは縁が無さそうですが。。。 近くを歩くと富士山を見られる場所が多いです 山梨や静岡に行って、富士山全景を見るのも良いですが。。。 私は、多摩地区から一部だけ見える富士山も同じくらい好きです…

充電ポートキャップを購入しました 【2024新モデル】Type-C キャップ コネクタ 防塵保護カバー 15個入り タイプC キャップ対応iPhone 15 Pro Max/Plus/iPad Pro Air 4 5/iPad mini 6 10世代 Macbook/Galaxy/Pixel/Xiaomi/OPPO android スマホなどUSB-C端子 …

この前、スマホを変えたのですが。。。 下取りの封筒を受け取れませんでした そこで。。。 ソフトバンクのチャット質問を利用してみました。 チャットで担当者が話してくれて非常に便利でした。 電話だと繋がらないこともあるし、チャットだとテキストで連絡…

この前、銚子方面にライドに行きました。 【サイクリング】犬吠埼ライド②帰り | 自転車&歩き Masterを目指して 夜中に寄った駅で、ライトアップが綺麗でした。 小林駅 安食駅 ライトアップは夜でないと見られないので。。。 ナイトライドの魅力の一つを改め…

スタンド型マグセーフ充電器を購入しました😀 磁石で付けられて便利。 スタンドになっているので、見やすいですね😀 便利かも😀

スマホが変わったので。。。 色々とスマホ関連グッズを購入しました。 まずはスマホケース レックマウントのものにしました。 裏の出っ張りが無くなってますね マグセーフ対応だそうです。 そしてマグセーフ対応モバイルバッテリー。 くっつけるところがわか…

マウスが不調だったので。。。 新調しました😀 引き続きLogicoolのマウスですね😀 少し良いものにしました。 レシーバーをつけたら復活。 ただ。。。 入れ替わるように無線キーボードが使えなくなりました😅 無線だと何かと繋がらないので。。。 有線キーボードに…

最近色々なものが壊れてます😅 年末から。。。 クランクとペダル ビンディングシューズ ライト スマホ 。。。 そして、今日はマウスが壊れました😅 何か呪いにでもかかっているのでしょうか😅 マウスは注文済み。 今後も色々と寿命が来ることを覚悟しようかなと😅

iPhone15Pro、届きました 雪の中の配達、助かりました 渋いデザインですね カメラ大きい！ カメラフィルムで保護。 ガラスフィルムで画面保護 eSimの設定をして電話移行。 マニュアル通りで行けました iCloudからバックアップ 結構時間かかりそうですが、上…

iPhone13の充電ポートから充電出来なくなりました サイクリングで、結構水に濡らしたからな〜 ワイヤレス充電はできるのですが、昔のもので電力が弱く充電できず ということで、ワイヤレス充電器を買いました。 色々と調べた結果機種変更した方が早いという…

久々に三浦半島を1周しました。 昼に佐島に寄りました 【サイクリング】三浦半島観光＆グルメライド②西海岸ライド | 自転車&歩き Masterを目指して レストランに寄りました 【レストラン情報】 ■店名:ベイサイドレストランカフェ モア 佐島マリーナ■住所:神…

少しずつライドで体が馴染んできたので。。。 週末に200kmライドします。 近場で三浦半島かなあ。 近いので、ゆっくりと出て観光しても良いですね😀

2月になりましたね〜 色々と目標を立てていきたいところです。 〇ダイエットを進める 〇学習を進める 〇自転車ライドの距離を延ばす ですかね。 焦らず行きたいところです😀