気がつくと11月も後半に入ってますね。 寒くなってきた気がします。 寒くなると風邪を引きやすくなるので、服や部屋の温度など色々と気をつけています。 部屋の換気はするようにしています。 寒いとどうしても締め切ってしまいがちですが、空気が澱んでしま…