2021-01-21から1日間の記事一覧

【雑記】無理し過ぎないことは大事

雑記

学習や運動をしていると、ある程度の負荷や努力が必要になってきます。もう少しやりたい、時間をかけたいということが出てくると思います。ただ、場合によっては疲れたり集中力が落ちてい時があります。そういう場合は無理し過ぎないように休むことも必要…