昨日暑い中ライドしました。 その際に役に立ったのが。。。 凍らせ飲料ですね。 麦茶、緑茶、スポーツ飲料など凍らせたものがコンビニで売ってます。 背中に入れておくと冷え冷えで気持ちが良いです。 少し時間が経つと溶けるので飲めると。 自転車だけでな…