勉強していると、ついつい運動が少なくなりがちです。 運動不足になると、体重が増えたりなど体調の不調につながつてしまうことがあります、 ちょっとした運動を取り入れることで、勉強の効率がアップすることがあります。 運動をすると血流が多くなり、脳に…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
