最近、ロードバイクに乗る機会を増やしています。 休日は100kmを超えるロングライド。 平日も、早朝に4時間くらいまで乗ったりしています。 意識しているのがライドごとのメンテナンスです。 以下は必ず行うようにしています。 ライド前 〇タイヤの空気を入…