樹奈の活動記録

勉強成果、趣味、旅行など思ったことを書いていきます。

2021-05-03から1日間の記事一覧

【自転車】仮眠の効果

自転車で長く走っていた時、眠くなってくることがあります。 そのまま運転すると、事故など起こす可能性があり、危険です😢。 そういう場合、1〜2分でも良いので、目を閉じるだけでも疲れが取れますね😊。 10時間を超えてくると疲労がどうしても溜まります。 疲…