今回、東京エクストリームウォーク100に出て、両足のかかと内側にまめが出来ました。 絆創膏やテープなど貼りましたが、かかと内側のまめは防ぎきれませんでした。 〇テープや絆創膏が小さかった。 〇靴擦れできがけの時点で直ぐに絆創膏を貼れなかった。 〇…