2023-01-22から1日間の記事一覧

【健康】怪我の時は無理しない

健康

怪我をした後、動けそうかなあと思うことがあります。でも、無理をすると悪化して回復が遅れたり、治らなかったりする恐れがあります怪我をした場合は、無理せず静養する期間を作った方が良いと思います。焦らなくても動ける時は来ます。しっかり回復す…