2023-07-14から1日間の記事一覧

【自転車】距離が走れないので坂トレ

自転車

最近暑くて中々長距離走れないですね直射日光を浴びていると体温が上がってしまい、中々大変です距離が短くなってしまう分、坂トレをするようにしています。短い距離ならばある程度早めに帰ってくることもできます坂を多めにすれば、距離が短くても走っ…