学習や仕事をしているとモチベや集中力の波を感じることがあります。 調子が良い時はものすごくパフォーマンスが良いのは間違いないですが。。。 調子が悪い時にどれくらいできるかということも大事なのではないかと思います。 パフォーマンスの底上げをする…