仕事にせよ学習勉強にせよ趣味にせよ。。。
状況などをチェックすることが大事だと思います。
仕事の場合、今の方法で良いのかチェックする
学習勉強の場合、問題を解いて理解度をチェックする
自転車や車などは、ブレーキやタイヤなどに問題がないかチェックする
いざという時に力を出し切れない
いざという時に事故に合う
これらは、日々のチェックを怠った時、リスクが高まると思います。
5分のチェックが、将来の失敗や事故を防ぐ事もあります。
日々チェックしていくことが大事だと思います。