早朝、近くの道を走ってみました。 走ってみて分かったことですが。。。 体重がサドルにやや集中していて、お尻が痛くなっていました。 これだと回復を待ってもまた痛くなりますね。 ハンドルを引き気味に 腰を浮かせるイメージ 背中を持ち上げるイメージ こ…