学習していると、頭が混乱してくることがあります。
自分がわかっているのか
どこが分からないか
そもそも自分が何をやっているのか
人に聞こうにも、頭が混乱していて何を聞いて良いか分からない。
ということになってしまうとパニックです😢。
そういう場合は紙(ノートやルーズリーフがおすすめ)に以下を書くと良いと思います。
〇いつ
〇どう考え
〇どう行動し
〇結果がどうなったか
(例)
7/22
10:00
数学の問題が分からない。復習しないと
テキストを改めて復習
理解不足が認識できた
などです。
プログラムを書いている時にも有効です。
書くことで頭が整理されますし、他の人に聞く場合もこの紙を見せて説明できます。
頭の中だけで考えられることは限られています。
紙に書き出す事で、頭を整理していくことが、必要なのではないかと思います。