自転車など運動する際に、目標があると励みになるものです。 自分で決めても良いのですが、集計などは結構面倒です。 STRAVAのチャレンジ機能を使うと、モチベアップに繋がります。 STRAVAのチャレンジの使い方はシンプルです。 ○面白そうなチャレンジに参加…