学習勉強する時、1日で済むものは稀で、多くはある程度の日数が要ります。
従って、ある程度学習勉強を継続する習慣をつける必要があります。
でも、中々学習勉強を継続するのは大変なものです😅。
今回は私が意識していることを書いていこうと思います。
目的をはっきりさせる
同じ学習勉強でも、
大学に入りたい
資格を取りたい
趣味で学習勉強したい
。。。
など、目的が違うとやり方が変わります。
後、目的がはっきりした方がモチベーションか上がります
まずはしっかり考えましょう。
区切りを決める
目的が決まったら区切りを決めます。
目安としては、
受験や資格→資格受験日
動画教材、通信教育など(締切あり）→締切日
その他（テキストなど）→最後まで終える
最後の場合、大まかなスケジュールの見積をしておくと、精神的に楽になります。
私の場合、1冊数学の洋書を読んでいますが、後10ヶ月以上はかかる見込みです😅。
（10ヶ月で約半分読了。ここから見積）
最低限継続するものを決める
ある程度方向性が決まったら最低限継続するものを決めます。
ひとつだけの場合は問題ないですね。
複数の場合は、2つぐらいに絞った方が良いかもしれませんね。
※受験の場合は特殊なので、除きます
コツは無理なく出来ること。
コツとしては、
最低限継続するものは必ずやる
それ以外は出来なくても「休めたからいいか」
など前向きに考えることです。
1番勿体ないのはあれもこれもと手を出して、出来なくて「全部やーめた」となる事です😅。
私の場合、
ブログアップ
を今のところ最低限継続するものに決めています。
半年くらいは継続できてますね😀。
＊＊＊
学習勉強はペースが出来てくれば継続できてきます。
やる気がない場合は、本を開いて見直す、マーカーを引くなど10秒でもやると良いかなと。
どうしても調子が悪い場合は、最低限のものを除いて思い切って休むのも手です。
もちろん、寝込むほど調子が悪い時は休むべきですが😅
体調を維持するのが学習勉強の継続には一番大事なのかもしれませんね。
