学習でも運動でも、ずっと同じことをしていると飽きが来ることがあります。
飽きが来た場合に無理に集中しようと思っても、逆に気が散ってしまうことがあります。
そういう場合はやり方を変えてみると良いと思います。
例えば。。。
散歩だったらコースを変えてみる。
普段使ってみる裏紙を変えてみる。
時間のパターンを変えてみる。
今まで良かったからといって、これからも良いとは限りません。
学習運動を継続することを目的に、手段は適宜変えていってもよいのではないかと思います。
もちろんしょっちゅう変えるのは良くないと思いますが、たまには変化をつけてみるのがよいのではないかと思います。
