【雑記】休日の使い方

最近、学習と運動を結構行っています。

結構疲れるので、休息を取るのが大事だなあと最近考えています。

そこで土日を以下のように過ごそうかと考えています。

土：学習はルーティン以外は休み。運動多め

日：運動は休み。学習は多め

頭と体のどちらかを休みにするのが良いのではないかと考えています。

何もしないと寝てしまうので😅、学習か運動のどちらかは入れています。

今後変わっていくとは思いますが、しばらくはこのやり方で行って見ようと思います。