この前、千葉野島崎まで400kmライドをしました。 野島崎ライド 以前、ばんやライドで今回のコースと途中までほぼ同じコースを走っていました。 ※距離は301km ばんやライド 同じコースでも、走ったイメージが結構違いました。同じコースでも、装備が違うと感…

今日ビンディングシューズを買いました。 サイズが合うのが見つかりました。 ※これについてはまた別途記事にします。 ペダルを交換したので、まとめていこうと思います。 フラットペダル外し まずは、フラットペダルを外しました。まずは左側から 15mmのペダ…