異音があって対策をしたという記事を以前書きました。 【自転車】異音対策 - 樹奈の活動記録 その後ライドして異音が消えなかったので。。。 その後さらに以下の対策を行いました。 ■ビンディングペダルのビンディング部への注油 ビンディングペダルのビンデ…

この前、千葉野島崎まで400kmライドをしました。 野島崎ライド 以前、ばんやライドで今回のコースと途中までほぼ同じコースを走っていました。 ※距離は301km ばんやライド 同じコースでも、走ったイメージが結構違いました。同じコースでも、装備が違うと感…

この前、三島へライドした時に熱海峠と箱根峠を登りました。 ここは、以前沼津に行った時も挑戦し、押し歩きをした場所です。 今回なぜ登れたのか。 今回は、より急坂の熱海峠についてまとめていこうと思います。 以下、走る際に気をつけたことです 前半の平…

ビンディングペダルに変えてから、公道ライドを少しづつ初めています。 現時点で感じたメリット、デメリットをまとめていこうと思います。 ※経験を積んでいくと変化する可能性もありますが。あくまでも現時点です メリット ○平地の巡航速度が2〜5km位上がっ…

私が購入したビンディングべダルとシューズはSPD-SLというタイプです このタイプのシューズは、クリート（固定器具）が大きく、力を伝えやすいとの事なのですが。。。 足の先の方にクリートをつけるために、つま先がかかとよりも高くなり歩きにくいのが欠点…

この前の土曜日に、ビンディングシューズを購入しました。 現在、アップヒールで踵（かかと）を底上げしています。 ※アップヒールについては、また別途記事で書いていこうと思います。 家で着脱の練習をした後、近場をライドしてみました。 印象をまとめてみ…

今日ビンディングシューズを買いました。 サイズが合うのが見つかりました。 ※これについてはまた別途記事にします。 ペダルを交換したので、まとめていこうと思います。 フラットペダル外し まずは、フラットペダルを外しました。まずは左側から 15mmのペダ…

ビンディングペダルについて情報を集めに、自転車屋さんに行って、話を聞いてきました。 あさひサイクル南大沢店 GIANT聖蹟桜ヶ丘店 です。 今回はそこをまとめていこうと思います。 あさひサイクル南大沢店 あさひサイクルで聞いた話は以下の通りです。 ○ロ…