樹奈の活動記録

勉強成果、趣味、旅行など思ったことを書いていきます。

【健康】体力が無くなるのは悪いことばかりではない

最近、20〜30代に比べて体力が無くなったなあと思います。

無理が聞かなくなったり、疲れが取れなかったり。。。

 

でも、そのおかげで無理をしなくなったということもあります。

 

以前だったら中途半端に動けて、後で潰れていたのですが。。。

最近は動けないので無理そのものができなくなっています。

 

体力が無くなることで、体を労わる習慣がついた気もします。

 

体力が無くなるのは悪いことばかりでは無いと思いました。