最近は土日を使い分けています。
土曜日：学習を休み、運動や気分転換する
日曜日：運動を休み、学習する
以前は土日とも出かけていたのですが。。。
日曜日に遠出をして、次の日に疲れを持ち越すことがありました😅。
土曜日に体を動かし、日曜日に休むことで疲れを取るのが狙いです。
また、日〜金と学習を結構しているので、頭を休めるのが狙いです。
※ルーティンにしている「ブログ投稿」「シャドウイング」だけはやります
最近は、サイクリングとDDR(ダンレボ)が多いかな。。。DDRはゲームで、体を動かすことができるので好きです。
日曜日はできるだけ外出自体もやめます。
月〜土と毎日体をかなり動かしているので、休養することを狙いにしています。
時間ができるので、時間がかかることをやったり、単元を先に進めたりします。
土日に休みを取れるのは恵まれていると思います。
今後もうまく活かしていきたいと考えています。
