【自転車】サドル調整の重要性

今まで何となくペダルを漕いでいて上手く進まないなあと思ってました。

見てみると、サドルの高さが前に調整した時よりも少し下がっている感じでした😅。

3mmほど高さを上げてみました

そうしたら、ペダルがものすごく漕ぎやすくなりました😀。

今までは力が逃げる感じだったのが、すっと入るというか。。。

若干お尻が痛くなりましたが、座り方を直したら改善しましたし。

※300km超えのライドで大丈夫だったので行けるかと思います。

サドルの調整が大事だと改めて感じました。