【運動】筋トレ効果出てきたかもです

筋トレを再開してから結構経ちました。

胸トレ、腹筋トレ、背筋トレをコンスタントに行っています。

最近胸の筋肉が少しずつついてきたかもしれません😊。

少しずつでも効果が出てきているのかもしれませんね。

今後も継続していきたいところです